ブログ一覧

覚醒

常にピリピリしていて、眠れなく不眠になったり、ちょっとしたことでイライラして、他人にそのイライラをぶつけてしまうようなどの症状を覚醒亢進症状...

回避・麻痺症状

この症状は、トラウマの過去を思い出さないように避けるのが特徴です。 一見思い出さないのだから、問題が無いように感じますが、生き生きと生きる...

再体験症状

再体験症状とは、トラウマ特有のもので、この症状は普段何気なく生活している時でも、突然起こりトラウマの記憶を呼び起こして苦しめます。

基準

PTSDは、客観的に見て「命に関わるほどの大きな体験」でないとPTSDと判断されないことがありますが、医学上の基準が全てだとは、僕は思いませ...

PTSD

まず、PTSDとはトラウマの症状が1ヶ月以上続くことをいいます。同じ体験をしてもトラウマからPTSDになる人とならない人がいます。 その大...

対人トラウマ

言葉の通り、自然災害などによるトラウマではなく人から受けるトラウマのことを対人トラウマと呼びます。 例えば、DVや虐待などがこれにあたりま...

特徴

トラウマの方によく見られるのが、客観的に見ても、結果的にトラウマになってしまう方が悪い訳ではないのに、こうなったのは自分が悪いと感じて自分を...

回復

トラウマの回復に欠かせないのが、 ・自分への信頼(自分は今まで通り生きていける) ・身近な人への信頼(この人は、自分が困った時に助けてく...

トラウトとは

自分の普段歩いている道が、突然地震によって崩れ地下に落下してしまい、暗闇の中でさまよい、また地震が起きてさらに下へ落とされるのではないかとい...