ブログ一覧

攻撃

トラウマの方がいる場合は、本人の感じ方を尊重し、できるだけ本人の気持ちを肯定してあげましょう。 この過程を通して「自分、身近な人、世界への...

対処の仕方

トラウマの対処の仕方を知らないことは恥ずかしいことではありません。 当たり前ですが、誰でも最初は知りません。でも何も知らずにアドバイスをし...

視点

トラウマの患者の方が回復に向かってくると、以前よりトラウマの症状の影響を受けなくなり、本人自身のトラウマに対する視点も変わってきます。 そ...

周囲の対応

トラウマになった、それは紛れもなくその人の現実。はたから見て、たいしたことがないようでも本人からしたら地割れが起きて隙間に落ちて真っ暗な状態...

トラウマ特有の感じ方

トラウマを経験した方は、その経験を人に話すとき自分は大げさに言っているのではないかと不安になることがあります。 これは、自分への信頼がない...

相談

トラウマの人に相談された時、「それは考えすぎだよ」「深刻にとらえすぎ」などということは逆効果になる場合があります。 トラウマの人が自分の感...

使命

使命は人それぞれです。 働くことが使命であっても、なくてもどちらでもかまいません。 例えば、仕事終わりにビールを飲むのが楽しみで仕事を頑...

自信

自分自身を信頼できない場合、これは本来成長の過程で育まれていくものですが、何らかの要因でうまく自信をもてずに成長してしまった時は、協力者(治...

役割期待③

相手からストレスを感じる時は、役割期待が整理されておらず、相手に何を求めているのか自分でもはっきり認識していない場合があります。 そういう...

役割期待のずれ②

役割期待のずれは、大きく分けると「自分の期待に相手がこたえてくれない場合」と「相手が自分にしてほしくないことをする場合」に分かれます。