役割の変化

進学、転校、就職、昇進、異動など、人生では様々な変化と直面します。

その変化にうまく適応できずストレスを抱え健康問題を引き起こすことがあります。

それは自分がダメだということではなく、色々な環境要因も関係してくるので自分を責めず、信頼できる人に相談しましょう。