トラウマ後のプロセス

トラウマ後のプロセス

急に真っ暗な洞窟に落とされて、何が起きたのか分からない、トラウマを認めたくない時期。

トラウマを認識・直面する時期。

だんだんとトラウマを乗り越えて、今の生活適応できるようになり、人間関係にも心を開けるようになる時期です。