「2019年07月」一覧

どんなに暗闇でも、 一筋の光があれば生きていける。 その光が僕の足を1歩１歩前へと、 進ませる。

先のことなんてわからない。 ただ、今を精一杯生きよう。 それが、積み重なって未来になる。

落ち込んだとき あなたのそばに、 手を差し伸べてくれる人が きっといる

人の心はころころ変わります。 ある出来事に対して落ち込んでいたのに、次の日には大したことない、なんとかなるよと違う角度から見れたりします。...

今、幸せに生きている人は小さな幸せを集めることができる人です。 これは誰にでもできることなので、最近ついてないなあやうまくいかないという方...

トラウマという症状は自分で自覚できてない場合もあります。また、自分ではトラウマだと思うのに周りからその程度のことはトラウマと言えないや大げさ...

日々の生活に人間関係はつきものです。そこでストレスを感じて病気になってしまうのか、良好な人間関係を築いて楽しく生活するのか。 もちろん、人...

体調が良いときは、深く考えませんが体調が悪くなったときは、強く健康になりたいと思うはずです。 その強い気持ちがあれば、長期的に見れば必ず回...

なにかあったときに感情を爆破させてしまう方、逆に自分の感情を抑えすぎてしまう方。 爆破させてしまう方は、そのために人間関係が悪化してしまう...