2019年07月一覧

ひかり

どんなに暗闇でも、 一筋の光があれば生きていける。 その光が僕の足を1歩1歩前へと、 進ませる。

未来

先のことなんてわからない。 ただ、今を精一杯生きよう。 それが、積み重なって未来になる。

人の心はころころ変わります。 ある出来事に対して落ち込んでいたのに、次の日には大したことない、なんとかなるよと違う角度から見れたりします。...

小さな幸せを

今、幸せに生きている人は小さな幸せを集めることができる人です。 これは誰にでもできることなので、最近ついてないなあやうまくいかないという方...

トラウマ

トラウマという症状は自分で自覚できてない場合もあります。また、自分ではトラウマだと思うのに周りからその程度のことはトラウマと言えないや大げさ...

楽しい人生

日々の生活に人間関係はつきものです。そこでストレスを感じて病気になってしまうのか、良好な人間関係を築いて楽しく生活するのか。 もちろん、人...

体調

体調が良いときは、深く考えませんが体調が悪くなったときは、強く健康になりたいと思うはずです。 その強い気持ちがあれば、長期的に見れば必ず回...

感情の爆破と抑制

なにかあったときに感情を爆破させてしまう方、逆に自分の感情を抑えすぎてしまう方。 爆破させてしまう方は、そのために人間関係が悪化してしまう...