感情の爆破と抑制

なにかあったときに感情を爆破させてしまう方、逆に自分の感情を抑えすぎてしまう方。

爆破させてしまう方は、そのために人間関係が悪化してしまう。

抑えすぎの方は、それはもう虐待レベルなのにSOSを出せなかったりしてしまう。

これらの中間がベストで、TPOに合わせて感情をコントロールできるようになると今までとは違った人間関係が築けるでしょう。