ストレス 2020/5/31 ブログ 普通に生活していても、知らない間にストレスが溜まっていたりする。 理想は、ストレスゼロ! でも、仕事や家庭で色々ある。 人間だから。 だから、吐け口を用意しておく。 誰にも迷惑かけない方法の。